早起

自律的人，是一个可以早起的人，确实，早起可以让我们有更多的自由时间，想想当某一天自己呼呼大睡的时候，人家已经开始早起读书锻炼了，人家就比自己多了一个读书或者锻炼的时间，日积月累，让我想到了以前收藏的一个图片。

每天比他人早起一个小时，自己就比别人多一个小时，早上的一小时，是一个高质量的一小时，因为此时的大脑经过了一晚上的休息，更容易吸收新的知识。

时间

时间对我们是公平的，只是我们并没有充分利用时间，只是让时间在我们的指尖流逝，抖音五分钟，人间两小时，快乐的时间是短暂的，为了不让这抖音五分钟变为我的两小时我把抖音送走了。
人们往往觉得自己的时间不够用，时间真的不够用吗？会不会是因为时间都被我们拿来做自己觉得快乐或者偷懒的事情了？
当我们觉得自己的时间不够用的时候，可以记录下来，将这一整天做了什么，都分别记录下来，记录几天对照一下自己的时间，就会发现时间在我们不经意间溜走了，在我们看微博，看微信，逛朋友圈，刷抖音，看小说...我们会发现时间都被我们用来娱乐了。

控制欲望

人总是容易被自己的欲望牵着走，尤其是在一天当中我们的精力被消耗了很多，自控力也越来越低，会忍不住想玩游戏，想看小说，想刷抖音，管住自己，经得起诱惑，我们才能有更多的时间成长进步，压抑欲望有时候会反弹的很厉害，甚至会导致自暴自弃，这时可以用欲望来成全欲望，比如完成某项任务就给自己一个小奖励，就像游戏的奖励机制一样，游戏之所以吸引人，就是因为游戏的奖励随机，并且每一步都会有奖励，因此让我们欲罢不能。

勤奋

在初中毕业的时候，我们的语文老师送给我们的四个字，天道酬勤。

勤能致富，足够的勤劳能够让我们自律，能够让我们达成目标。一件事坚持做下去才可能成功，半途而废，只会让我们离成功越来越远。
坚持不懈，才会看到成功的影子，重复的去做，用足够的时间来攻克我们的目标。